Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.

Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Hướng Dẫn Chơi Nhanh Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Nhà Kho Kinh Nghiệm Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Bàn Tròn Game Thủ Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.

Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.